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  종아리는 '제2의심장'이라고 불릴만큼 중요한 근육기관이기 때문에 종아리 근육이  피로하지 않도록 매일 5분씩만 주물러주면 혈약순환이 원활해지고 몸이 따뜻해집니다. 그 결과로 면역력​도 높아져 고혈압,당뇨병,압,심근경색 등 다양한 질병 및 치매증상을  예방하고 개선시키는데 효과적이라고 합니다. 면역력​이 5배 높아지는 종아리 마사지 마사지Tip을 알려드립니다. - 종아리상태로 알수 있는 건강상태 만약 종아리를 만졌을 때 뜨겁고 딱딱하다면 고혈압을 의심해봐야 합니다. 뜨겁기만 하고 딱딱하지 않다면 급성염증이나 감기일 가능성이 높다. 냉증이나 부인병, 자율신경계의 불균형이 있는 사람의 종아리는 차갑고 딱딱한 반면 신장병이 있는 사람의 종아리는 차갑고 탄력이 없습니다. - 종아리 마사지 방법 종아리 근육의 펌프작용이 쇠퇴하면 혈액이 정체되면서 몸이 차가워집니다. 종아리마사지는 물리적으로 혈관나이를 다시 젊게 하는 방법입니다. 또한 혈액을 잘 흐르게 하는 가장 기본적인 방법은 충분한 수분 섭취이므로 평소 물을 규칙적으로 꾸준히 마시는 습관을 기르도록 해야 합니다.  종아리를 자극할 때 특별한 순서나 방법에 연연할 필요는 없지만 다리 바깥쪽과 안쪽, 뒤쪽, 앞쪽 4개 라인을 자극하면 하반신에 쌓여 있던 혈액이 순화되고 노폐물이 빠져나가 부종이 개선됩니다. - 종아리 마사지 건강법에는 아래와 같은것들이 있다고 하네요. 다리 바깥쪽 자극, 다리 안쪽 자극, 다리 앞쪽 자극, 다리 뒷쪽, 자극, 의자에 앉아서 하는 방법, 까치발로 서는 방법, 누워서 하는 방법, 도구를 사용하는 방법등이 있습니다. 물론 전문 출장마사지 를 받으면서 건강에 도움이 되게 하는 방법도 있구요.

  로미로미마사지란 무엇인가에 대해서와 그 유래에 대해서 간단히 알아보려고 합니다.   로미로미마사지란 하와이에서 생겨난 마사리라고 합니다.   오래전부터 미국의 영토인 하와이로 부터 유래한  치유마사지로서   세계 5대 마사지 종목의 하나로 알려져  있으며 "하와이마사지",  "하와이 로미로미마사지",  "알로하마사지" 라고도 불립니다.    오래전부터 사용된 치유마사지로서   인간의 신체와 정신(마음),  영혼까지 치유한다는  초 자연적인 전통 마사지라고 할수 있다.  로미로미 마사지는   음악, 향기, 리듬, 악기, 연주와 가미된  초자연적인  마사지 테라피라 할수 있습니다. 머리부터 발끝까지 한번에 이어지는 끊어짐이 없이   양손을  동시에 구사하는 게 특징이며,  세포, 혈액, 림프의 순환을   원활 하게 하도록 물흐르듯이 음악에 리듬에 맞추어 춤추듯  부드러운 다소 강하지 않은 마사지 요법입니다.    반면에   경락이나 타이마사지, 스포츠   아로마마사지는 경직된 근육을  비교적 강한 압으로 풀어주는 요법이라 할수 있다. 전통의식의 마사지를 가미한   마사지   힐러의 춤추는 형태의  스트레칭, 호흡리듬, 요가동작과  같은 스트레칭 으로   몸과  마음을 안정화하고 내면의 에너지를 정화 시킵니다. 우리나라에서는 다소 생소하지만 밴드출장샵을 비롯한 여러곳에서 시행을  하고 있습니다.   정통 하와이안 출장안마 와  로미로미 마사지를 받을수 있을지는  모르겠지만 몸과 마음 그리고 정신까지 치유가 된다면  그것이 하와이안 로미로미 마사지 아닐까요?

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